〜自然と愛し合える2人へ〜

彼のことが大好き。

これからもずっと一緒にいたい。

何年経っても、

「この人と付き合えてよかった」

って思える関係でいたい。

そう思うからこそ、

「もっと彼に素直になってほしい」
「もっと私の気持ちを分かってほしい」
「もっとこうしてくれたらいいのに」

って思うこと、ありませんか？☺️

私も昔はそうでした。

でも、恋愛を経験していく中で気づいたんです。

彼を変えようとするより、

2人の会話を少し変える方が、
関係はずっと自然に変わっていく。

だから今回は、

難しい恋愛テクニックじゃなくて、

今日からできる小さな会話を7日間分にしました♡

全部やらなくても大丈夫。

「これならできそう♡」

と思ったものから楽しんでみてね。

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DAY 1

彼の「してくれたこと」を見つける♡

まずは今日、

彼がしてくれた小さなことを1つ探してみて。

例えば、

「忙しいのにLINE返してくれた」

「駅まで送ってくれた」

「話を聞いてくれた」

「私の好きなものを覚えててくれた」

「会う時間を作ってくれた」

本当に小さなことでOK。

そして、

「〇〇してくれてありがとう☺️」

と伝えてみる。

ポイントは、

「こんなことくらい」って流さないこと。

彼の愛情って、もしかしたら
あなたが思っているより
日常の中にあるかもしれない。

私も昔は「迷惑かけちゃった、ごめんね」
と言うことが多かったけど、

少しずつ、

彼がしてくれたことを「愛情」として受け取る

ようになってから、恋愛の見え方が変わったよ☺️

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DAY 2

「本当はどうしたい？」を聞いてみる♡

彼に、

「どっちでもいいよ」

「大丈夫」

と言われること、ない？

そんなときは一歩だけ深く、

「本当はどうしたい？☺️」

って聞いてみる。

私も彼の「大丈夫」をそのまま信じていたことがあった。

でも実際には、

仕事でいっぱいいっぱいなのに
私に心配をかけたくなくて、
「大丈夫」と言っていたことが分かった。

だから、

「大丈夫＝本当に大丈夫」

と決めつけるのではなく、

彼の本当の気持ちを知りにいく。

「そっか、そうだったんだ」

って、彼の本音を知れた瞬間って、

なんだか嬉しいよ☺️

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DAY 3

彼の「好き」を見つける♡

今日は、

「私のどこが好き？」

ではなく、

「最近、私といて楽しいって思った瞬間ある？」

って聞いてみて♡

「一緒にご飯食べてるとき」

「くだらない話してるとき」

「〇〇してるとき」

彼の答えを聞くと、

彼がどんな時間に幸せを感じているのか

が分かる。

「私のこと好き？」を確認するより、

彼があなたとの何を好きなのかを知る。

これだけでも、

2人の「好き」がもっと具体的になるよ♡

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DAY 4

あなたの「好き」も伝えてみる♡

今度はあなたの番。

「大好き♡」だけじゃなく、

具体的な“好き”を1つ伝えてみて。

例えば、

「疲れてるのに私の話聞いてくれるところ好き」

「笑ってるときの顔が好き」

「私のくだらない話に付き合ってくれるところ好き」

「〇〇してるあなたを見ると嬉しくなる」

ポイントは、

彼に何かしてもらうためじゃなく、
ただ『好き』を渡すこと。

こういう言葉って、

彼にとっても

「もっとこの子を大切にしたい」

と思うきっかけになったりするよ☺️

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DAY 5

小さな「お願い」を1つ伝える♡

今日は、

「こうしてほしい」

を1つだけ伝えてみる。

「〇〇してくれない？」ではなく、

「実は〇〇してもらえると嬉しい☺️」

がおすすめ。

例えば、

「次会ったとき、最初にぎゅーってしてほしい☺️」

「寝る前におやすみって言ってくれたら嬉しい」

「落ち込んでるとき、話を聞いてもらえたら嬉しい」

お願いすることは、

わがままではないよ。

彼にとっては、

「どうしたらこの子が喜ぶのか」

を知るヒントにもなる。

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DAY 6

彼の「今」を聞いてみる♡

今日は少しだけ深い質問。

「最近、一番疲れたことって何？」

って聞いてみて。

「仕事どうだった？」

よりも、

少し具体的に聞くことで、

彼が今どんなことを抱えているのか
知れるかもしれない。

そして、もし彼が話してくれたら、

すぐにアドバイスしなくても大丈夫。

まずは、

「そっか」
「それは大変だったね」
「話してくれてありがとう」

で十分。

彼の問題を解決することより、
彼が安心して話せる時間を作る。

それも愛される会話のひとつだよ☺️

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DAY 7

2人の「これから」を話してみる♡

最後の日は、

「これから、どんなカップルになれたら嬉しい？」

と聞いてみて♡

「結婚したい？」

「いつまで付き合う？」

みたいな答えを求める質問じゃなくて、

2人でどんな関係を作っていきたいか。

例えば、

「何でも話せるカップル」

「何年経っても仲良し」

「お互い忙しくても応援し合える」

「喧嘩してもちゃんと仲直りできる」

「一緒にいて安心できる」

あなたの答えも伝えてみて。

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🌷7日間やってみてほしいこと

ここまで読んで、

「全部やらなきゃ！」

って思わなくて大丈夫♡

むしろ、

一番やってみたいものを1つ選んでみて。

そして彼と話したあと、

「彼はどんな顔してた？」

「私はどんな気持ちになった？」

「いつもと何か違った？」

って、自分の心も少しだけ観察してみてね。

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私が一番伝えたいこと

昔の私は、

「彼がもっと変わってくれたら、もっと幸せになれる」

って思ってた。

もっと素直になってほしい。

もっと気持ちを言ってほしい。

もっと会ってほしい。

もっと私を分かってほしい。

でも、

彼を変えようとすることに一生懸命になるほど、

私自身も疲れていった。

そこから、

彼の気持ちを知る。

自分の気持ちも伝える。

2人の今の状況を確認する。

「どうしたら2人とも心地いい？」

を一緒に考える。

そんな会話を少しずつ増やしていった。

そしたら、

「彼にもっと愛されなきゃ」

じゃなくて、

「この人ともっと愛し合いたい」

って思えるようになった。

私は、

それが「365日愛される」の土台なんじゃないかなって思ってる☺️♡

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💌 最後に

この7日間の中で、

「これやってみたい♡」

と思ったものがあったら、ぜひ今日から1つ。

彼を変えるためじゃなく、

彼をもっと知るために。

そして、

2人がもっと心地よく愛し合える関係を作るために。

あなたの恋愛が、

「頑張らないと続かない恋」じゃなく、

「好きだから、一緒に育てていける恋」

になりますように♡