こんにちは、あすかです🌷
突然ですが…
イベントの前日に喧嘩したこと、ありませんか？
・ディズニーの前
・旅行の前
・花火大会の前
・イルミネーションデートの前
楽しみにしていた日の前日。
なぜか毎回喧嘩。
「なんで今日なの…？」
帰り道は無言。
写真を見返すたびに、
あの日の空気まで思い出してしまう。
そんな日が、
私たちには何度もありました。
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しかも私たちは、
年の差恋愛。
職場恋愛。
遠距離恋愛。
友達にも
「試練、多すぎない？😂」
と言われるくらい、
壁の多い恋愛でした。
だから、
本気で別れ話になったのも
10回以上。
小さな喧嘩なら、
もう数え切れません（笑）
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でも、
今振り返ると、
本当に苦しかったのは
喧嘩そのものじゃありませんでした。
一番つらかったのは、
「この人に嫌われたかもしれない。」
そう思ってしまうこと。
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喧嘩になるたび、
頭の中はいつも同じでした。
「もう好きじゃないのかな。」
「もう終わりなのかな。」
「私たち、合わないのかな。」
たった数十分の言い合いなのに、
未来まで全部なくなったような気がする。
そんな感覚でした。
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そして、
もう一つ苦しかったことがあります。
“わかってもらえない”こと。
一番近くにいる人なのに、
一番わかってほしい人なのに、
何を伝えても伝わらない。
一番近くにいるはずなのに、
一番遠く感じる。
その孤独が、
私は一番苦しかった。
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私はINFPで、
どちらかというと我慢するタイプです。
本当は、
「寂しかった。」
「悲しかった。」
そう伝えたいだけなのに、
気づけば責めるような言葉になってしまう。
逆に、
何も言えなくなる日もありました。
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そして、
喧嘩が終わると、
今度は彼じゃなく、
自分を責める。
「あんな言い方しなければよかった。」
「また傷つけちゃった。」
「恋愛向いてないのかな。」
そんな自己嫌悪を、
何度も繰り返していました。
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恋人って、
本当は安心できる存在のはずですよね。
でも当時の私は、
LINEの通知が鳴るだけで怖くなる。
会う日が近づくほど緊張する。
安心できるはずの恋愛が、
心を休ませられない場所になっていました。
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だから何度も思いました。
「もう無理かもしれない。」
「別れた方がいいのかな。」
実際、
私たちは10回以上別れ話をしています。
そのたびに泣いて、
そのたびに
「これで終わりなのかな。」
そう思っていました。
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でも、
何度もぶつかって、
何度も泣いて、
やっと気づいたことがあります。
私たちは、
喧嘩したかったわけじゃない。
彼を責めたかったわけでもない。
勝ちたかったわけでもない。
ただ、
「わかってほしかった。」
それだけだったんです。
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そのことに気づいてから、
少しずつ
伝え方が変わりました。
「悲しかった。」
「寂しかった。」
「本当はこう感じてた。」
責める前に、
本音を話せるようになった。
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喧嘩がなくなったわけではありません。
今でもします（笑）
でも、
喧嘩の終わり方が変わりました。
今では途中で
「あ、またこのパターンだ😂」
って笑える日もあります。
⸻
だから私は、
喧嘩をなくす方法
を伝えたいわけではありません。
伝えたいのは、
本音を我慢しなくても、安心して愛される関係の作り方。
恋愛って、
我慢する人が愛されるわけじゃない。
ちゃんと本音を伝えられる人ほど、
安心できる関係を作れる。
私は、
10回以上の別れ話の中で、
そのことを学びました。
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だから今は、
「歳上彼氏に”大切に愛される”本音コミュ術」
を発信しています🌷
🌿公式LINEでは
・喧嘩を減らす伝え方
・すれ違いをなくす対話のコツ
・不安になった心の整え方
・安心して愛される本音コミュニケーション
を、
私の実体験をもとにお届けしています。
「こんなこと相談してもいいのかな？」
そんな小さな悩みでも大丈夫😊
返信できるタイミングにはなりますが、
一つひとつ大切に読ませていただいています。
⸻
もし今、
「もう無理かもしれない。」
そう思いながら、
この記事を読んでくれているなら。
昔の私と同じです。
でも、
あの頃の私に今なら伝えたい。
終わりたかったんじゃない。
ただ、わかり合いたかっただけ。
だから、
一人で抱え込まなくて大丈夫。
一緒に、
安心して本音を伝えられる恋愛をつくっていきましょう🌷
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